Es-tu en apnée émotionnelle ? Découvre si la surcharge émotionnelle t’empêche de vivre pleinement.
Beaucoup de femmes pensent qu’elles “gèrent”, qu’elles “vont bien” ou qu’elles “n’ont juste pas le temps”. Pourtant, sans s’en rendre compte, elles fonctionnent parfois en apnée, en mode survie. Fatigue, irritabilité, mental qui tourne en boucle… le corp
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